Mens dykning er en fornøjelig og relativt sikker aktivitet, bør dykkere aldrig glemme, at det indebærer at bruge livsstøttende udstyr til at vove sig ind i et miljø, der ikke er befordrende for menneskers overlevelse.
De fleste dykkerulykker skyldes en række små afvigelser fra sikre procedurer, og i næsten alle tilfælde kunne ulykken have været undgået på et hvilket som helst tidspunkt, hvis et problem blev bemærket, dets implikationer forstået og en passende reaktion implementeret.
Distraktion
Opgavebelastning (at gøre eller styre for mange ting på én gang) er en almindelig årsag til, at en dykker kan blive distraheret. Et eksempel er et forsøg på at holde et lys og et kamera, mens du navigerer i et miljø over hovedet.
Stærke følelser kan være betydelige nok til at påvirke din evne til at dykke sikkert. Hvis du for nylig har oplevet sorg eller traumer, for eksempel, så tag dig tid til at evaluere dit velbefindende og din følelsesmæssige tilstand så objektivt som muligt.
Angst kan føre til usikkerhed om truslernes karakter og virkelighed samt tvivl om ens evne til at håndtere situationer. Efterhånden som stress øges, formindskes en dykkers evne til at genkende og reagere korrekt. I en krævende situation er det afgørende, at en dykker er i stand til at genkende og bryde ud af den eskalerende cyklus af stress, før den når niveauet af panik.
Ubehag
DAN medicinske personale fraråder typisk dykning, hvis du oplever smerter eller ubehag. En grund til dette er, at smerter senere kunne forveksles med et symptom på trykfaldssyge, hvilket komplicerer diagnosen efter dykning. Men en endnu vigtigere grund til at undgå at dykke med smerte eller ubehag er, at disse symptomer kan forringe fokus og bevidsthed.
Ondt i maven er ikke ualmindeligt i dykkermiljøer. Søsyge rammer mange dykkere, og rejserelaterede forstyrrelser i kost og tidsplan kan også føre til kvalme. Dykkere bør ikke stige ned, medmindre deres symptomer forsvinder. Faktisk bør de overvåges, mens de er på overfladen.
desorientering
Det burde sige sig selv, at dykning og rus ikke blandes. Der er for meget information at holde styr på, og der er for høj mulighed for at skulle foretage bedømmelsesopkald med høj indsats for at risikere at blive svækket. Husk, du er ansvarlig for din vens sikkerhed såvel som din egen.
Dårlig søvn, jetlag og tømmermænd har alle potentiale til at påvirke mental skarphed. Disse er ikke ualmindelige blandt rejsende dykkere, så sørg for at overveje, hvordan de kan påvirke dig.
Nogle receptpligtige (og endda håndkøbsmedicinske) medicin har bivirkninger, der kan gøre dykning mindre sikker. Advarsler mod at bruge et stof under betjening af tunge maskiner, for eksempel, kan også gælde for dykning. Af denne grund anbefaler læger, der er uddannet i dykkermedicin, mod at dykke, når de tager en ny medicin for første gang. For en receptpligtig medicin indtaget dagligt anbefales 30 dage for at sikre, at doseringen er korrekt og for at afsløre eventuelle bivirkninger. Mindst én læge bør være opmærksom på al medicin, en person tager for at minimere risikoen for lægemiddelinteraktioner. En dykker bør ikke dykke, hvis den oplever bivirkninger, der kan forårsage distraktion eller nedsat opmærksomhed, hvis de opstår under vandet.
Husk, at enhver irritation, usikkerhed eller problemer, du oplever på overfladen, sandsynligvis vil blive et større problem under vandet, så hold dig væk fra vandet, indtil du er sikker på dit fokus, din bevidsthed, dømmekraft og din evne til at håndtere yderligere stressfaktorer er tilbage op til 100 procent.
Denne artikel blev oprindeligt udgivet i Scuba Diver ANZ #53.
Tilmeld dig digitalt og læs flere gode historier som denne fra hvor som helst i verden i et mobilvenligt format. Link til artiklen
