De fleste af os har oplevet virkningerne af nitrogennarkose i dybden i et eller andet omfang. SIMON PRIDMORE ser på fænomenet, og hvordan de professionelle formår at klare det
NÅR DU LÆRER DYB DEKOMPRESSIONSDYKNING PÅ LUFT, ser du jævnligt mennesker i narkosegreb.
En dykker, der leder en gruppe, vil blive ved med at gå ud over dykkets vendepunkt, finne af sted langs revet, uden at være opmærksom på at have efterladt ledsagere. En anden vil kigge på hende computer og 10 sekunder senere vil han se på det en gang til, så igen 10 sekunder efter det.
En tredje vil vente i bunden af rækken og stirre fast på en gren af koraller i godt to til tre minutter i stedet for at stige op, indtil han er vækket fra sin drømmeri. Senere vil dykkeren fortælle dig, at han troede, det var en muræne, og at han ventede på, at den skulle flytte sig.
Hændelser som disse kan være morsomme, men der er en alvorlig side ved narkose. Dykkere, der går ud i det blå uden deres venner, mister støtten fra holdet.
Hvis de er i et overliggende miljø, risikerer de at fare vild.
Dykkere der ikke kan huske hvad deres computer viste blot et par sekunder efter at have set på det, lider af korttidshukommelsestab, og dette kan reducere deres evne til at følge en dykkeplan.
Og dykkere, der forsinker deres opstigning på grund af en imaginær ål, øger deres dekompressionsbyrde for hvert ekstra sekund, de forbliver i dybden, og risikerer at løbe tør for gas i de sidste stadier af deres opstigning.
HVAD ER NARCOSE?
Luft er en berusende cocktail. Mange mennesker vil fortælle dig, at de nyder "brummen" ved at gå dybt i luften.
Denne følelse er delvist et svar på deres underbevidste bevidsthed om, at de ikke længere har fuldstændig kontrol over deres omgivelser, og at hvis noget skulle gå galt, tænker de måske ikke klart nok til at håndtere det – noget som spændingen ved at køre på en rulle. - coaster.
Men "suget" skyldes også "bedøvelsespotentiale", en farlig egenskab ved alle gasser. I den rigtige mængde kan enhver gas slå dig ud. Nogle gasser, såsom lattergas (lattergas), har længe været kendt som fremragende bedøvelsesmidler.
Den væsentligste gas i luften, nitrogen, har et bedøvelsespotentiale, og efterhånden som du dykker dybere, og efterhånden som gassens partialtryk stiger, bliver den depressive effekt på dit centralnervesystem større. Dykkere kalder det narkose. Jacques Cousteau kaldte det "l'ivresse des profondeurs", dybets druk!
Som Cousteau poetisk antydede, ligner virkningen alkoholens. Og ligesom med alkohol er det dosisrelateret; i hvilken grad du er påvirket afhænger af den mængde, du indtager.
Virkningerne af narkose er progressive og øges med tiden og dybden. Ved 30m vil dykkere, der trækker vejret, opleve symptomer som mild eufori og langsomme reaktioner; når de når 50m, vil deres dømmekraft være væsentligt svækket.
De subjektive symptomer er forskellige fra dykker til dykker og fra dyk til dyk, men den objektive effekt er den samme. Ofte viser det sig som overmod, frygtløshed eller over-afslapning, hvilket i en vis grad er gavnligt, men i en nødsituation kan det give forvirring og langsom responstid.
For eksempel dykkeren, der er dybt i luften, da han finder ud af, at hans regulator er fritflydende, kan i sin forvirrede tilstand forblive i dybden, mens han forsøger at løse problemet, og mens hans luft fosser hurtigt væk i havet, i stedet for at stige op med det samme eller svømme til et holdmedlem for at få hjælp.
Narkose påvirker også hukommelsen. Når du beder folk om at fortælle dig om deres dyk, er de ting, de altid husker tydeligst, de ting, de så under de forholdsvis lavvandede dele af dykket.
HÅNDTERING AF NARCOSE
Den gode nyhed er dog, at du til en vis grad kan træne dig selv til at imødekomme din svækkede tilstand.
Det første skridt er at erkende, at du er mentalt svækket, når du er i dybden. Det næste skridt er at lære at koncentrere sig om vigtige emner som tid, dybde og de opgaver, du skal udføre, og ikke lade euforien forvirre dit sind.
Oprethold et stramt fokus, sæt farten ned og udvis mental kontrol over hver bevægelse. Succes med at udføre en opgave i dybden er langt mere sandsynlig, hvis handlingen udføres i en indøvet sekvens af trin i stedet for i én kontinuerlig, flydende bevægelse.
Professionelle bruger huskesignaler. Tekniske dykkere har altid tavler med for at skrive køretider, dekompressionsplaner og backup-planer, og instruktører har tjeklister over de ting, de skal gøre under en uddannelse dykke, og lave noter til debriefing af eleverne senere. De ved af erfaring, at de ikke helt kan stole på hukommelsen.
Dette er også en af hovedårsagerne til, at det er vigtigt, at du skal bruge tid på at øve nødøvelser og selvredningsfærdigheder, indtil de bliver instinktive. Udvikling af automatiske korrekte reaktioner på nødsituationer er den bedste måde at bekæmpe den narkose-assisterede forvirring, der vil forhindre dig i at finde den rigtige løsning, hvis du stoler på dit intellekt alene.
BIDRAGENDE FAKTORER
En række faktorer kan forværre en dykkers disposition for narkose. Disse omfatter træthed, alkohol, stress, koldt og mørkt vand.
At foregribe og afbøde effekten af disse yderligere faktorer er nøglen til at håndtere dem – for eksempel ved at bruge en tørdragt i koldt vand og minimere alkoholindtaget og få en god nats søvn inden en dyb-dykningsdag.
Oxygen NARCOSE
Der har været en række undersøgelser, der tyder på, at ilt også er narkotisk, selvom der ikke er nogen afgørende data, og de videnskabelige meninger er delte.
Bortset fra akademisk interesse ville debatten kun være vigtig for sportsdykkere, hvis ilt viste sig ikke at være narkotisk, i hvilket tilfælde nitrox kan være et nyttigt værktøj til at reducere narkose.
Men i mangel af et sådant bevis er antagelsen, at nitrox og luft er lige narkotiske.
HELIUM
Helium er en meget let, ikke-giftig, minimalt narkotisk gas. Ved at tilføje det til din åndedrætsgas kan du blandt andre fordele reducere procentdelen af narkotiske gasser i blandingen, hvilket betyder, at du dykker med et meget klarere hoved.
Hvorfor bruger vi ikke alle helium, når vi dykker? Primært fordi der er et begrænset udbud, og det derfor er dyrt.
Den ekstra omkostning er overskuelig for lukket kredsløb rebreather dykkere, fordi de bruger meget mindre gas end åben kredsløb dykkere.
For resten af os, hvis vi ønsker at dykke ud over de lavvandede områder, er narkose bare noget, vi er nødt til at forholde os til som en af de uundgåelige kendsgerninger i dykkerlivet.
Foto point:
Jan Brown
William Bynum
Læs mere fra Simon Pridmore i:
Scuba Confidential - En insiders guide til at blive en bedre dykker
Scuba Professional – Indsigt i Sport Diver Kurser & Drift
Scuba Fundamentals – Begynd at dykke på den rigtige måde
Alle er tilgængelige på Amazon i en række forskellige formater.
Dukkede op i DIVER juni 2017
