Reducer, reducer, reducer!
Alle ved, at det er en dykkers hellige gral at minimere vægten, siger SIMON PRIDMORE, men der er praktiske grænser i jagten på at gå ned i vægt
HELGA VAR PÅ ottende dag af en lang liveaboard-tur på tværs af Indonesien. Dykningen havde været fremragende, og hun havde det sjovt og følte sig afslappet.
Hun rullede tilbage i vandet, faldt til havbunden i 24 meters højde og svømmede over til et koralhoved for at se, hvad hun kunne finde på at fotografere. Det første, hun så, var en lille, smuk, knaldrød frøfisk, der lod som om den var svamp.
"Fik dig!" hun troede. “Sikke en god start på dykket!” Hun brugte et par minutter på at tage billeder fra forskellige vinkler, indtil hun var tilfreds med, at hun havde det rigtige billede, og vendte sig så for at finde sin mand, som normalt ville svæve tæt på.
Der var han. Hun viste ham et OK-tegn, men i stedet for at svare i naturalier, pegede han på hendes talje. Hun kiggede ned og spekulerede på, hvad problemet var, og i starten kunne hun ikke se noget galt. Så så hun, hvad han havde bemærket.
Hun havde ikke sit vægtbælte på.
Hendes første tanke var, at hun skulle gå tilbage til tender-båden og hente sit bælte, men så gik det op for hende, at hun allerede var på 24m.
Hvad ville være meningen med at stige op for at få et stykke udstyr til at hjælpe hende ned, hvis hun allerede var på bunden og klarede sig fint?
Hun havde en vægt på 3 kg på bæltet. Dette var 1 kg mere, end hun plejede at have på, fordi hun havde begyndt turen med en ny 3 mm våddragt og var klar over, at denne dragt, som ny, ville have mere positiv opdrift end hendes gamle, som var blevet komprimeret og rekomprimeret under et par hundrede dyk gennem årene og som følge heraf var blevet tyndere, mindre i stand til at holde hende varm og mindre også positivt opdrift.
Helgas mand smuttede en vægt på 1 kg af vægtbæltet og gav hende den med et skuldertræk, som for at sige, at det var det bedste, han kunne gøre. Han løftede en tommelfinger og spurgte hende, om hun ville afbryde dykket, men Helga rystede på hovedet.
Hun puttede vægten, han havde givet hende, i en lynlåslomme på hendes sele og indikerede, at de bare skulle fortsætte dykket.
Dette gjorde de. De hyggede sig, steg op efter de foreskrevne 60 minutter og Helga klarede sikkerhedsstoppet uden besvær overhovedet.
Hun er en slank, lille kvinde, bruger altid mindre luft på et dyk end de andre i hendes gruppe og dukker normalt op med mindst 70 bar i cylinderen.
Dukkede op i DIVER april 2019
VÆGTDEBATTEN
Tilbage på tenderbåden fortalte Helga gruppen, hvad der var sket. "Nå, du har åbenbart taget for meget på!" sagde en person.
"Måske har du faktisk slet ikke brug for nogen vægt," sagde en anden og indikerede, at Helga ikke engang havde bemærket, at hun havde efterladt sit vægtbælte, før hendes mand havde påpeget det.
En tredje dykker begyndte en kort tale om, hvordan det altid var bedst at bære så lidt vægt som muligt, fordi det påvirkede din kropsholdning i vandet og pressede dine ben ned. Derefter løftede du dit hoved op og fik dig til at ligne en søhest.
Han tilføjede også, at ekstra luft, der skvulpede rundt i din BC, gjorde det svært at holde balancen, og al den gyngen og rullen øgede dit luftforbrug.
Et par hoveder nikkede vismandsindforstået.
En fjerde dykker protesterede dog; selv om alt det kunne være sandt generelt, gjaldt det bestemt ikke i Helgas tilfælde. De havde alle dykket sammen i en uge, og så vidt han kunne se, selv da hun havde haft vægtbæltet på, var Helgas kropsholdning og stabilitet i vandet lige så god som enhver dykker, han havde set.
Og hun havde altid mere luft tilbage i slutningen af et dyk end resten af deres gruppe.
Disse, erkendte alle, var alle gode punkter. Samtalen gik videre.
Helga havde bemærket tre ting under sit næsten vægtløse dyk. Den første var, at hun slet ikke havde tilføjet luft til hendes BC.
Den anden var, at hendes lænd var begyndt at gøre ondt under anden del af dykket, hvilket var usædvanligt, og det tredje var, at hun havde haft sværere ved at holde sig helt stille, mens hun tog billeder.
Hun konkluderede, at hun efter 20 dyk i hendes nye jakkesæt åbenbart ikke længere behøvede at bære mere vægt for at kompensere for dets nye.
Hun havde formået at dykke med kun de 1 kg, hendes mand havde lånt hende, men alligevel havde hun savnet følelsen af at være stensikker og "centreret" i vandet, som hun normalt følte.
Hun gættede også på, at hendes lændesmerter kunne være forbundet med, at hun ubevidst buede sin rygsøjle mod slutningen af dykket, da hendes cylinder gradvist tømte sig og blev mere og mere positivt flydende.
Hendes konklusion var, at selvom hun havde vist, at hun kunne udføre et normalt dyk ved kun at bruge 1 kg vægt, og endda var i stand til at gå ned uden vægt, når hendes cylinder var fuld, var dette ikke en begrundelse for at ændre den måde, hun dykkede på. .
Ja, rådet om, at dykkere bør bære mindre vægt på et dyk for at forbedre deres kropsholdning, balance og luftforbrug, var helt velplaceret, men det betød ikke, at en dykker derfor skulle bære mindre vægt, end de havde brug for.
Læs mere fra Simon Pridmore i:
Scuba fortroligt – En insiders guide til at blive en bedre dykker
Scuba professionel – Indsigt i Sport Diver Kurser & Drift
Scuba Fundamental – Begynd at dykke på den rigtige måde
Scuba Fysiologisk – Tror du, du ved alt om dykkemedicin? Tænk igen!
Scuba enestående – Bliv den bedste dykker, du kan være
Alle er tilgængelige på Amazon i en række forskellige formater.
