TEKNIK
Vores opadgående rejser tilbage til luften er blandt de mindst overvejede aspekter af dykning, men afgørende for at få ret og let at tage fejl, siger SIMON PRIDMORE.
I FORTIDEN Jeg har skrevet om, hvordan enhver planlægning, der udføres, normalt fokuserer på den "nederste" del af dykket i fritidsdykning uden deco-stop, og dykkere har en tendens til at slukke, når de begynder deres opstigning.
Faktisk er det at være opmærksom og få din opstigning rigtigt den primære faktor, der sikrer et sikkert og vellykket dyk.
For nylig dykkede min kone og jeg ved et sted kaldet Black Rock i det nordlige Raja Ampat, Indonesien. Vi var på vej op ad siden af den enorme kampesten, der giver stedet dens navn, da vi så en lille gruppe dykkere, der drev over os, og stoppede deres sikkerhed.
Der var en strøm, og som man kunne forvente, fangede den deres udåndede bobler og trak dem vandret i stedet for at lade dem stige naturligt til overfladen.
Så lagde vi mærke til, at nogle få meter efter dykkerne og i den retning, de drev, blev deres boblestrømme trukket nedad!
Dette var et af de sjældne tilfælde, hvor jeg ønskede, at jeg havde en form for radiokommunikation for at advare dem om, hvad de var på vej ind i.
Sikkert nok, sekunder senere var der kaos, da de intetanende dykkere blev fanget af nedstrømmen.
Så forsvandt de fra vores udsigt, bag massen af Black Rock.
Det viste sig, som det ofte er tilfældet, at nedstrømmen var lokaliseret, som et smalt vandfald i havet, og den spyttede hurtigt dem alle ud i roligere vand dybere nede.
De kom til sidst alle sikkert til overfladen, men de havde fået et kæmpe chok. Ingen af dem havde set det komme. De havde lige svævet der og drømt og ventet på at afslutte dykket.
Havde de lagt mærke til, hvad deres bobler gjorde, kunne de måske have svømmet væk for at undslippe trækket, eller blot steget op med det samme, og regnede rigtigt ud, at et par minutter, der var gået glip af deres sikkerhedsstop, var en meget bedre mulighed end at blive trukket ned i en kort ophold i dybet i slutningen af deres dyk.
Under hele din opstigning fra et dyk, skal du altid være opmærksom på, hvad der sker på overfladen eller over dig og omkring dig i vandet.
Du vil ikke automatisk gøre dette – du skal koncentrere dig, især efter et dybere dyk. Nye eksperimenter har vist, at nitrogennarkose ikke kun påvirker hjernens funktion, mens dykkere er i dybden, men stadig er til stede under opstigningen, og endda i 30 minutter eller deromkring efter, at en dykker er dukket op. Dette kan godt forklare det "sluknings"-fænomen, jeg nævnte før.
Tekniske dykkere ved, at markøren for et succesfuldt dyk er en sikker opstigning og dekompression, snarere end udførelsen af en specifik mission, og vigtigheden af kunsten at stige op er tromlet ind i alle teknisk-dykkerkandidater gennem deres uddannelse.
Det burde virkelig være et nøgleelement i dykker uddannelse på alle niveauer lige fra begyndelsen.
HVOR MAN STIGGE OP
Det er et spørgsmål om mindset. Hvis du kan, skal du altid planlægge at komme op fra dit dyk på det, tekniske dykkere kalder en "opstigningsplatform". Det betyder en skudlinje, ankerline, markeringsbøje for dykkerstedet, rev-væg eller masten på et skibsvrag – et sted, der giver en visuel dybdereference, så du nemmere kan spore din opstigningshastighed.
Opstigningsplatformen er ikke til dig at hænge på. Du bør være i stand til at kontrollere din opstigning via opdriftskontrol og koncentration, selvom, hvis du stadig er i begyndelsen af vejen til opdriftsnirvana, så kan noget at holde fast i fra tid til anden være meget nyttigt.
Hvis det er en revvæg, du griber, skal du dog sørge for at få fat i en sektion, der er nøgne sten og blottet for havliv.
I mangel af en reference, hvis du stiger op i blåt / grønt / sort vand, skal du passe på din computer nøje.
Stol ikke på dine instinkter: Der vil være tidspunkter, hvor du ikke engang ved, om du går op eller ned.
Kom langsomt op. Den generelt anbefalede maksimale opstigningshastighed er 9m pr. minut, og langsommere er bedre.
Eller du kan oprette din egen opstigningsplatform ved at sende en SMB op på en linje. Sørg for, at du har øvet dig meget i at gøre dette i en pool eller lavt vand, før du prøver det på et "seriøst" dyk, for det er ikke let i starten at manipulere et hjul og SMB under vand, mens du opretholder neutral opdrift.
Før du sender bøjen op, skal du altid kigge op for at se, om der er noget på overfladen eller i vandet over dig, måske andre dykkere, som bøjen kan løbe ind i, når den går op.
Se den derefter hele vejen, indtil den er ved overfladen med linjen stram og lodret.
SÅDAN STIGGER MAN
Nøgleordene her er forventning og kontrol. Før du stiger op, skal du dumpe lidt luft fra din BC, og mens du er på vej op, skal du altid være opmærksom på behovet for at dumpe lidt mere fra tid til anden.
Gør dette proaktivt i stedet for at reagere, når du føler, at den ekspanderende luft begynder at trække dig op for hurtigt. Ja, det vil betyde, at du skal bruge din finner lidt under opstigningen, men det betyder, at du, ikke din BC, kontrollerer opstigningen.
Før du går op til overfladen, så længe du har luft tilbage, og havforholdene ikke gør det farligt at stoppe (som når du driver mod et område med nedstrøm), bør du lave et 3-5 min sikkerhedsstop i en dybde mellem 3m og 6m .
Den faktiske dybde er ligegyldig, og det præcise tidspunkt, du opholder dig der, gør heller ikke. Vælg et sted, der er behageligt, og hæng ud et stykke tid. Hvis der er en dejlig plet af koraller på revet på 4 m at se på, så er det her, du bruger et par minutter.
Eller, hvis du er på en ankerline, og der er en stor knob på 6 m, hvor en flok babyfisk har fundet et midlertidigt hjem, så vent der og nyd at se dem pile rundt.
Når du er klar til overfladen, går du op – men ikke så hurtigt! Hovedårsagen til, at du gjorde et sikkerhedsstop, var for at hjælpe din krop med at dekomprimere mere effektivt. Men uanset hvor lang tid det tog, flyder der stadig små bobler rundt i din krop.
Tests viser, at en dykker oplever maksimal bobling 30 minutter efter, at han er kommet op fra et dyk. Så selv lige i slutningen af dykket skal du huske konceptet med at stige langsomt og sikkert op.
Det betyder, at du ikke bare afslutter dit stop og skyder til overfladen gennem den del af vandsøjlen, hvor trykforskellen er størst. Den sidste del af din opstigning er, hvor du skal bevæge dig endnu langsommere.
Anvendelsen af lidt matematik gør dette klart. Hvis dit sikkerhedsstop var på 4.5 m, og den anbefalede maksimale opstigningshastighed er 9 m pr. minut, bør det tage dig mindst 30 sekunder at komme fra dit sikkerhedsstop til overfladen.
Prøv i praksis at tage mindst et minut. Nogle gange kan dette være svært at bedømme, især da afstanden er forholdsvis kort og mange computere vis kun minutter, ikke minutter og sekunder.
Så tæl enten sekunder i dit hoved (en elefant, to elefanter) eller se to minutters klik over dit dyk-computer før du skyder dit hoved op fri af overfladen.
Et minut kan føles som lang tid, men med øvelse får du ideen om det rigtige tempo at gå i.
Tag kunsten at stige alvorligt. Det er noget, der ofte forsømmes, men som er en teknik, der er værd at mestre.
Læs mere fra Simon Pridmore i:
Scuba Confidential - En insiders guide til at blive en bedre dykker
Scuba Professional – Indsigt i Sport Diver Kurser & Drift
Scuba Fundamental – Begynd at dykke på den rigtige måde
Scuba Physiological - Tror du, du ved alt om Scuba Medicine? Tænk igen!
Alle er tilgængelige på Amazon i en række forskellige formater.
